45岁徒步旅行，53岁徒步旅行家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于45岁徒步旅行的问题，于是小编就整理了2个相关介绍45岁徒步旅行的解答，让我们一起看看吧。

45km走路要多久？

45公里走路要多久？档案室45公里，按照正常人行走的幅度来说，大约需要九个小时左右按照正常人行走的幅度来说，每个正常人行走五公里，需要大约一个小时左右，所以说45公里大约需要九个小时左右这只是从理论来说，需要九个小时，昨晚四周公里，但是要根据实际情况来决定，每个人不可能连续走九个小时不休息。

按理论步伐人走一个小时可以达五到六公里的话，那么45公里就要至少走九个小时。

如果让运动员走的话可能只要三个小时左右就可以了，没有经过锻炼的走路不带风的，相对来说就慢的多，特别是经常走路的农村孩子他们可能只要五个小时左右

大约需要9个小时。

在回答这个问题的时候，我们需要对常见的速度有一个基本的概念，我们人的步行速度大约每小时5公里，自行车的速度大约是每小时10~15公里，所以在本题目中45公里的话，我们走路需要9个小时左右，当然还要考虑你的体力是否能够支撑这么久。

步行40分钟消耗多少卡？

步行40分钟消耗100800-144000卡，也就是100.8千卡-144千卡。

一般成年人，一分钟步行大约在105-120步，步行40分钟大约是4200-4800步，一般情况下，1000步消耗24-30千卡，步行也就是24000-30000卡。步行40分钟大概要消耗100800-144000卡。可换算成100.8千卡-144千卡。

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